在我的房间,面对着小小的镜子,用以下的道具。。
做了半个小时的“简单运动”。。
简单到不行。。简直比以前练球、练田径的“开胃菜”---也就是热身,来得简单。。
但是,这么简单的运动,却让我汗流浃背。。 而且十分吃力。。。
(人老了的预兆 +_+ )
为什么突然那么有雅兴做运动?
本来今早也是想去外面做运动的,但是因为一些事故泡汤了,
发现自己很久没有流汗,好像要生病酱。。。
看了一下书(ya !我看书~)。。。就做起运动来。。
想把自己弄fit 一点。。。 因为假期,所以肥了啦!! >________< 我要瘦!!!!!
你多久没有让自己流汗了呢??为了健康。。得空流下汗吧!
2 則留言:
肥婆~~哈哈~~
早就应该要做运动啦!!
你不像我,一年不做运动都不会肥~~
嘻嘻~~
不过无论如何,人健康平安就好~~
重要的是“活得开心”,
享受每一天!
这就是你的动力~~
祝你的新blog“欣欣向荣”啦~
肥婆
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